2011年02月27日

【朝食・おやつ】トースト・ベーコンエッグ・おやつ…

こんばんは。
風邪の方は早めに医者に行って薬を飲んだのが効いたようで、熱も下がりました。
なんとか明日は仕事を休まなくても行けそうです。
風邪は万病の元なんて良いますが、風邪だからとバカにしていてはいけません。
早めに治療してガッツリ食べてゆっくり睡眠を取れば直ぐに治ると思います。
さ〜て!休日の朝食はきっちり作ってしっかり食べる!
そんな宣言を何週間か前にしました。
さすがに前日は風邪でしんどかったので作れませんでしたが、今朝はきっちり作りました。
わたくしにしてはかなり珍しいパン食であります。

2/27朝食・おやつ

こんなセットでございます。
「トースト」に「ベーコンエッグ」…「味噌汁」「ホットコーヒー」と言う一見ミスマッチな朝食セットでございます。

2/27朝食・おやつ

「トースト」はバターを塗っただけです。
食パンは6枚切りを2枚食べます。
こういうシンプルな食べ方もたまには良いですねぇ〜^^

2/27朝食・おやつ

朝の定番のおかず「ベーコンエッグ」になります。
やっぱりいつものように見た目が重視であります。
わたくしの盛付けの基本系であります千切りきゃべつ+プチトマトです。

2/27朝食・おやつ

ちょっとミスマッチでしょうか!?
「ほうれん草とあげの味噌汁」になります。
わたくし「バタートースト」に「味噌汁」と言う組合せでも全然大丈夫なんです。
でもなんか入院生活の朝のご飯のイメージがしますね(笑)
さらに「ホットコーヒー」付きです。
たまにはホットも飲むんです。

そんなわけで今回は今朝の朝食セットを記事にしてみました。
平日の朝はなかなか時間に追われているんで作ることは出来ませんが、休日は出来る限りきっちり作りたいと思っております。

(おやつ)
お昼を回ったあたりでこんなのでブレイクタイムです。

2/27朝食・おやつ

スーパーで買ってきた「シュークリーム&エクレア」です。
それにいつもの「アイスコーヒー」とのセットです。

2/27朝食・おやつ

二つで150円でした。
味に関してはあくまで普通だと思います。
正直わたくし甘い物に関してはまだまだ味音痴ですから、これでも十分美味しいと思いました。
それでは。

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posted by さすらい at 20:42| 奈良 ☁| Comment(14) | TrackBack(0) | 朝食・ブランチ・ランチ・副食等 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

チキンライス・きんぴらごぼう・里芋煮・ほうれん草おひたし…

おはようございます。
どうやら軽く風邪を引いたような気分!
昨日は喉が痛くて微熱がありました。
風邪は引き初めの治療が肝心と言うので昼間に医者に行ってきました。
既に喉が真っ赤らしいです。
きっと熱が上がるでしょうとのことで…薬を飲んでじっとしていました。

なのでまたまた冷蔵庫の整理企画であります。
買い出しに行く元気もありません。
でも大丈夫です。
冷蔵庫の中を探ればなんやかんやと食材が出てきますから。
ということで今回も有り合わせの食材を使っての晩餐となりました。
でも飲む元気があるので大したことはないでしょう。
「サクッと飲んで体を温めて即行で寝れば風邪も治るかな!?」企画であります(笑)

2/26食事!

まずは「金麦」からスタートであります。
アテは3品でございます。
野菜が中心のアテです。
「きんぴらごぼう」「里芋煮」「ほうれん草おひたし」になります。
ヘルシー系からスタートしたことになります。

2/26食事!

「きんぴらごぼう」です。
これも簡単に作れます。
以前は牛蒡をささがきにするのは苦手だったのですが…場数を踏めば苦手を克服出来るものです。
手早く出来るようになりました。

2/26食事!

「里芋煮」です。
久し振りに里芋を煮てみたのです。
田舎から送ってもらった食材です。
いつも大量に送ってくれるのが難点でもあります^^v

2/26食事!

「ほうれん草おひたし」もサッと茹でるだけですから簡単クッキングです。
でもこれでも十分アテになりますから。

2/26食事!

飲み物を「赤霧島」に切り替えました。
体を温めるならば「お湯割り」なんですが「赤霧島」をお湯で割るのはもったいないので「ロックのちょい水」にしたのです。
アテは簡単な物を4品です。
「納豆」「松前漬け」「お漬物」「じゃこ」になります。

2/26食事!

「納豆」は朝食用に買ってある残り物です。

2/26食事!

「松前漬け」は先日紹介しましたが、自家製の旨いやつです。

2/26食事!

「自家製ぬか漬け」ももちろん続いております。
漬かる時間は冬なのでかかりますが美味しく漬かっております。

2/26食事!

「じゃこ」はカルシウム補給でございます。
これで終わりではありません。
お腹が空いたのであります。
もちろんこれだけで足りるはずがないですよね^^
食欲だけは十分あるので風邪はすぐに治ると思います。

2/26食事!

飲み物を「缶酎ハイ」に切り替えてご飯物までいってしまいました。
「チキンライス」と「コンソメスープ」であります。

2/26食事!

大好きな「チキンライス」です。
福神漬けを切らしていたのが痛い!
ルックス重視なのにこれはかなりなマイナスポイントであります。

そんなわけで今回は風邪気味ではありましたが、食欲とアルコール欲だけは相変わらず旺盛です。
しっかり睡眠を取ったので今朝は昨日よりは風邪はちょっとはましになったかもしれません。
今日も一日のんびり過ごしたいと思います。
それでは。

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posted by さすらい at 06:46| 奈良 | Comment(8) | TrackBack(0) | 晩酌 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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